引言
随着全球人口老龄化趋势的加剧，养老问题成为各国政府和社会关注的焦点。日本作为老龄化程度最高的国家之一，其养老体系备受瞩目。本文将揭秘日本养老的核心理念，分析其如何打造高品质的晚年生活。
日本养老体系的三大支柱
1. 公共养老金（第一支柱）
日本的公共养老金体系是整个养老体系的核心，由国民年金和厚生年金构成。国民年金覆盖所有20至60岁的日本公民及长期签证外籍人士，厚生年金主要面向企业雇员和公务员。这两部分养老金共同为全体国民提供基本养老保障。
2. 企业养老金（第二支柱）
企业养老金由企业为员工设立的养老金计划构成，旨在满足高龄人群的更多需求。主要包括待遇确定型养老金（DB计划）、缴费确定型养老金（DC计划）和现金余额型养老金计划（Cash-Balance计划）。
3. 个人养老金（第三支柱）
个人养老金由个人自愿参与，通过储蓄和投资来获得养老金。政府通常会通过税收优惠政策来鼓励个人进行养老金储蓄及投资。目前，日本个人养老金制度主要包含个人型DC（iDeCo）计划和个人储蓄账户（NISA）计划。
日本养老的核心理念
1. 自立支援
日本养老体系强调自立支援，即在介护服务中根据长者的个人意志，逐渐增加长者能做到的事，而不是护理员单方面提供服务。这种服务模式旨在帮助长者实现自立自主回家生活或在机构中自主选择生活方式。
2. 身心并护
日本养老体系注重身心并护，即在养老机构的策划、设计、建设以及提供服务的过程中，关注长者的身心健康和幸福感。
3. 个性化服务
日本养老体系注重个性化服务，根据长者的健康状况、兴趣爱好、生活习惯等因素，定制个性化的护理计划，确保他们得到最合适的照料。
4. 社会参与
日本养老体系鼓励长者参与社会活动，以实现价值实现和社会参与。
日本养老的实践案例
1. 福至养老社区
福至养老社区隶属于日本FB介护服务株式会社，以提供高品质的本土化日式养老服务为核心。社区提供全面的养老服务产业链，包含各类养老机构、长者公寓、认知症照护机构、康复、居家访问、日间照料中心、药局、长者专用餐等服务。
2. 远洋·椿萱茂（北京北苑）老年公寓
远洋·椿萱茂（北京北苑）老年公寓致力于打造高品质的养老服务社区，接收包括自理型、协助型、护理型（含失智类型）的全类型老年客户。公寓提供全方位、全链条的养老服务，是北京市首屈一指的合资高端养老护理机构。
结论
日本养老体系通过三大支柱、核心理念和实践案例，为长者打造了高品质的晚年生活。这些经验和做法对于我国养老事业的发展具有重要的借鉴意义。