一、辽宁养老险概述
辽宁省作为中国东北地区的重要省份，其养老保险体系较为完善，包括社会养老保险和商业养老保险两大类。社会养老保险主要由城镇职工基本养老保险和城乡居民基本养老保险构成，而商业养老保险则包括传统型养老险、分红型养老险、万能型寿险和投资连结保险等。
二、社会养老保险
1. 城镇职工基本养老保险
城镇职工基本养老保险适用于在城镇就业的职工，由单位和个人共同缴纳。个人缴费比例为8%，单位缴费比例为20%。缴费年限一般为15年。
2. 城乡居民基本养老保险
城乡居民基本养老保险适用于未参加城镇职工基本养老保险的城乡居民。个人缴费档次由政府设定，缴费金额根据个人经济条件自主选择。
三、商业养老保险
1. 传统型养老险
传统型养老险具有固定缴费、固定领取的特点，适合风险承受能力较低的消费者。预定利率一般在2.0%-2.4%之间。
2. 分红型养老险
分红型养老险具有分红功能，能够抵御通货膨胀，适合风险承受能力较低的投资者。预定利率一般略低于传统型养老险，分红收益与保险公司经营业绩挂钩。
3. 万能型寿险
万能型寿险具有领取灵活、投资收益不确定等特点，适合风险承受能力较高的消费者。保费进入个人投资账户，有保证最低收益，也有额外收益。
4. 投资连结保险
投资连结保险是一种长期投资产品，与不同投资品种的收益挂钩，风险较高。适合风险承受能力较强的投资者。
四、如何选择最适合你的养老险
1. 了解自身需求
在选择养老险之前，首先要了解自己的需求，包括缴费能力、风险承受能力、养老金领取方式等。
2. 选择合适的险种
根据自身需求，选择适合自己的养老险种。例如，风险承受能力较低的消费者可以选择传统型养老险或分红型养老险；风险承受能力较高的消费者可以选择万能型寿险或投资连结保险。
3. 注意保险公司的信誉和实力
选择一家信誉良好、实力雄厚的保险公司，确保养老金的安全和收益。
4. 合理搭配险种
根据自己的需求，合理搭配不同类型的养老险种，以实现养老金的稳定增长。
总之，在辽宁选择适合自己的养老险，需要综合考虑自身需求、风险承受能力、保险公司的信誉和实力等因素。通过科学规划和选择，确保晚年生活的幸福与安宁。