一、社会养老保险
1. 城镇职工基本养老保险
城镇职工基本养老保险是国家通过立法，多渠道筹集资金，对劳动者在年老后减少或失去劳动收入时给予一定经济补偿，使参保者能够享有基本生活保障的一项社会保险。
2. 城镇居民社会养老保险
城镇居民养老保险基金主要由个人缴费和政府补贴构成，适用于没有参加工作或没有参与职工基本养老保险的城镇居民。
3. 新型农村养老保险
新型的农村养老保险的参保农民满60周岁就能够享受养老金待遇，是实现农民老有所养的重要保障制度。“新农保”基金由个人缴费、集体补助、政府补贴构成。
二、商业养老保险
1. 传统型养老险
传统型养老保险是投保人与保险公司通过签订合同，双方约定确定的领取养老金的时间，约定相应的额度领取，通常来说，其预定利率是确定的，一般在2％-2.4％。
2. 分红型养老险
分红型养老保险通常都设有保底的预定利率，但这个利率比传统养老险稍低，一般只有1.5％-2.0％。分红险除固定的最低回报外，每年还有不确定的红利获得。
3. 万能型养老险
万能型寿险在扣除部分初始费用和保障成本后，保费进入个人投资账户，有保底收益，一般在1.75％-2.5％，有的与银行一年期定期税后利率挂钩。
4. 投资连结保险
投资连结保险是一种长期投资型产品，设有不同风险类型的账户，与不同投资品种的收益挂钩。保险公司只是收取账户管理费，盈亏由全部用户自负。
三、补充养老保险
1. 企业年金
企业年金是企业为员工提供的退休保障措施，由企业和职工共同缴纳。
2. 个人储蓄型养老保险
个人储蓄型养老保险是个人自愿参加的养老保险，通过个人储蓄积累养老金。
四、选择适合的养老险种
在选择养老险种时，需要根据个人的经济状况、风险承受能力、退休后的生活需求等因素综合考虑。以下是一些选择养老险种的建议：
- 确定退休后的生活需求：根据自己的生活需求和预期，选择合适的养老金领取方式和金额。
- 评估风险承受能力：根据个人的风险承受能力，选择合适的养老险种，如传统型、分红型或万能型。
- 考虑长期投资：养老险种通常需要长期投资，因此要选择信誉良好、经营稳健的保险公司。
- 咨询专业人士：在购买养老险种前，可以咨询保险代理人或财务顾问，以获取更专业的建议。